音楽や旅の話題かな?


by dessemasse
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

マイナス10

ウォーキング&食事制限で減量をはじめて丁度1ヶ月。
なんとかマイナス10kg。
我ながら、よう頑張りました。・・・でも102kg(苦笑)

減量ペースがだいぶ落ちてきました。
あと1週間でもう3kg落としたいところなんですが・・無理っぽいなぁ。
[PR]
by dessemasse | 2007-07-06 18:47 | 健康